Đuôi bò hầm câu kỷ món bổ cho moi nhà
Ngăn ngừa viêm khớp 
Chữa cận thị bằng món ăn
Tự xoa bóp – Biện pháp dưỡng sinh hiệu quả
Y HỌC
 Hoa cứt lợn - Bài thuốc chữa viêm xoang hiệu quảĐặc biệt, cây hoa cứt lợn (vì mùi hoa và lá hôi như phân lợn) tiết ra tinh dầu gồm các hoạt chất geratocroen, cadinen, cariophille cùng một số hoạt chất khác. Đây là những vị thuốc quý. - Bệnh... |
 Nhiệt miệng và cách chữa trị đơn giảnNơi xuất hiện các vết lở thông thường là mặt trong má, ở môi - lợi, ở đầu lưỡi… Bệnh thường không gây sốt, không gây sưng hạch vùng lân cận và tự khỏi. Biểu hiện tại chỗ thường là... |
 Các loại rau củ giúp hạ huyết ápRau rút: tính hàn, vị ngọt có tác dụng thanh nhiệt lợi thủy, tiêu thũng giải độc. Rau rút rất tốt cho các bệnh tăng huyết áp. Y học đã chứng minh rằng chất polysacarid trong rau rút có tác... |
 PHÒNG BỆNH BẰNG CÂY KIỂNGNói rõ hơn, chính từ việc chọn sự sống và sức khỏe của con người làm tiêu chí tối thượng cho y đức hành nghiệp nên các nhà khoa học Đông y đã tìm thấy mối tương quan mật thiết... |
 Chữa mồ hôi chân tay bằng lá lốtBài thuốc đơn giản như sau: Nhổ những cây lá lốt lấy cả rễ, cắt bỏ phần ngọn rồi chặt thành từng khúc dài bằng hai đốt ngón tay. Rửa thật sạch, đem phơi cho tái đi, sau đó đem... |
| Để rượu bia không là “nỗi ám ảnh” ngày Tết |
 |
 |
|
1. Không uống rượu bia ngay sau khi uống cà
phê
Cùng là 2 loại đồ uống
chứa nhiều chất kích thích, việc “gộp” chất cồn trong rượu
bia và cafein trong cà phê sẽ làm lượng chất
kích thích trong cơ thể tăng đột ngột, từ đó gây nên những tổn thương
nặng cho não bộ, kích thích các mạch máu mở rộng và tăng tốc độ lưu
thông máu, làm tăng gánh nặng cho tim mạch.
2. Không uống rượu khi
mệt mỏi
Những ngày bận rộn với
công việc hay dọn dẹp nhà cửa cuối năm sẽ làm cơ thể bạn mệt mỏi. Bạn
có thể phải cần tới sự trợ giúp của thuốc, nhất là những loại thuốc có
chứa thành phần paracetamol.
Thành
phần phenol và chất cồn trong rượu không những sẽ phá hủy hoàn toàn
công dụng của thuốc và còn suy giảm chức năng hoạt động của gan.
3. Không uống rượu bia cùng đồ ăn chứa nhiều
chất béo
Các chất béo không hòa
tan, đặc biệt là các chất béo có nguồn gốc động vật không thích hợp làm
“đồ nhắm” cho các quý ông trong những ngày Tết. Chất cồn khi kết hợp
với thành phần lipit và chất béo sẽ tạo nên những hợp chất khó tiêu hóa,
gây nên hiện tượng đầy bụng, khó tiêu hoặc đi ngoài.
Bánh mỳ, bánh bao hoặc
các loại bánh chứa ít đường rất thích hợp trong những bữa nhậu. Ngoài
ra, các loại hoa quả chứa nhiều kali sẽ giúp bạn tỉnh táo hơn.
4. Không uống rượu “suông”
Nếu không muốn gây tổn
thương cho gan và dày, cần từ bỏ ngay thói quen uống rượu “suông”. Cơ
thể sẽ suy sụp nếu chỉ có rượu và những câu chuyện sôi nổi quanh bàn
tiệc.
Chỉ cần một chút thức
ăn hoặc nước lọc cũng có thể giúp làm giảm nồng độ cồn trong rượu, từ đó
làm giảm gánh nặng cho hệ tiêu hóa.
5. Không uống nhiều bữa trong ngày
Ngày tết, đi tới đâu
bạn cũng nhận được những lời mời ăn uống, chúc tụng. Thậm chí, cả ngày,
bạn bất đắc dĩ sẽ phải quên đi những bữa ăn nhiều rau xanh và chất xơ
hàng ngày để tiếp rượu khách. Việc uống rượu vô độ, liên miên nhiều bữa liền trong ngày sẽ gây “ngộ độc” cho cơ thể
vì dạ dày và gan không có thời gian để “nghỉ ngơi” để phân giải chất cồn
trong rượu.
6. Chọn rượu có chất lượng tốt
Giữa vô vàn các loại
rượu bắt mắt ngoài thị trường, việc chọn những loại rượu đảm bảo chất
lượng đặc biệt quan trọng giúp bạn bảo về sức khỏe ngày tết. Rượu “dỏm”
có thể gây nên những tổn hại nghiêm trọng cho các cơ quan trọng cơ thể.
Thu Lan
Theo xinhuanet |
CÔNG TY TRÁCH NHIỆM HỮU HẠN THƯƠNG MẠI FCM